Где в нашем теле живёт тревога

1. МышцыКогда мы испытываем беспокойство, стресс и тревогу, наши мышцы испытывают напряжение. Даже мочевой пузырь испытывает трудности и люди говорят о частом мочеиспускании, когда чувствуют тревогу и стресс.Некоторые люди могут говорить о диареи или проблемами с кишечником, когда они нервничают. Прямая кишка это мышечная трубка, поэтому это действительно связано с мышцами.Сердце - тоже мышца, поэтому вполне логично что оно напрягается и работает сильнее, когда вы испытываете стресс.Реакция мышечной системы на беспокойство является пугающей, но все же не всегда является сигналом к тому , что у вас что-то с этими органами, чаще всего дело именно в стрессе и тревоге . 2. КортизолКортизол это гормон стресса, который вырабатывает организмом вполне естественно. Но при активации в избыточном количестве , вызывая стрессом, Он направляется к органам в частности к сердцу, что может привести к учащённое сердцебиение, к лёгким к учащенным дыханию, и к мозгу к головным боли, мигрени и головокружение.Неудивительно, ...