Страх изменений

Одна из самых сильных и коварных ловушек нашего разума - страх изменений!В процессе консультирования часто приходится встречаться с этим страхом у взрослых людей. Как в известной репризе Уральских пельменей , где семейная пара собирается в гости, жене нечего надеть , но в процессе беседы выясняется, что она боится, что будет в гостях позорить мужа. Он возражает: Да не будешь ты меня позорить! А она, ни секунды не сомневаясь: Буду-буду, я себя знаю!!! Вот с этим знаю и приходится разбираться на консультациях.Еще один яркий пример.Молодая супруга приходит к психологу с такой жалобой: Я постоянно срываюсь на своего мужа . Когда я предложила начать составление новых сценариев поведения, подсматривая примеры других людей у кого лучше получается справляться, - она уязвлённо воскликнула: Но ведь это буду уже не я!!! Это же, получается, я буду себя обманывать!!! Как же быть? Как показать человеку, что меняться можно, - это не страшно и не опасно?В своём развитии мы постоянно меняемся. Это нам дается ...