В чем секрет долгих счастливых отношений?

Как строятся счастливые отношения? Почему одни пары распадаются, а другие превращаются в прочный и долгий союз?Многолетние исследования Дж. Готтмана выявили главную основу сохранения долгосрочного счастливого брака. В счастливой паре, как и в любой другой, бывают трудности, споры и конфликты. Но в отличии от браков, которые неизбежно распадаются, в счастливых парах позитивные эмоции всегда преобладают над негативными. Готтман называет это явление эмоциональным интеллектом EQ. Он сравнивает эмоциональный интеллект EQ с интеллектом IQ показателем умственного развития. Чем выше у партнеров эмоциональный интеллект, тем лучше они понимают и уважают друг друга, тем счастливее брак, тем проще преодолеваются трудности и разрешаются конфликты.Позитивный вывод Готтмана в том, что эмоциональный интеллект можно развивать, и снижать тем самым вероятность развода и распада пары.Как думаете, как можно развивать эмоциональный интеллект?