Зачем тебе психолог?

Многие считают, что психолог это тот, к кому обращаются только в самых трудных жизненных ситуациях: развод, потеря, крах надежд, измены, когда на сердце боль или когда уже кажется, что выхода нет. Однако на самом деле роль психолога гораздо шире, и обращение к специалисту это нормальная, здоровая и важная часть заботы о себе. В современном мире не стыдно сказать: У меня сегодня сессия с психологом . Иногда прилетает: Ты что болен? Или у тебя проблемы? , но это наоборот говорит о том, что ты заботишься о своем эмоциональном состоянии, ментальном здоровье, стрессоустойчивости. Ведь когда мы стабильны, то можем принимать любые жизненные сюрпризы . У нас есть устойчивость и опора на себя, на свои сильные стороны. Мы спокойнее можем относиться к изменениям, принимать взвешенные решения и не перекладывать ответственность на других за свой выбор, мы понимаем что конкретно сейчас происходит с нами, и даже можем научиться управлять своими мыслями.И все это благодаря грамотному психологу.Ведь Психолог ...