Новый год: иллюзия чистого листа

Каждый Новый год мы вновь погружаемся в мечты о новом начале , чистом листе и возможности оставить все тяжёлые воспоминания в прошлом. Эти образы дают нам ощущение надежды и свободы. Порой кажется, что достаточно составить список целей, повесить мотивационный постер на стену и жизнь начнёт меняться. Однако реальность часто обманывает: через несколько недель энтузиазм угасает, старые привычки возвращаются, нерешённые проблемы всё так же стоят на пути. Почему мы сталкиваемся с этим, и как можно по-настоящему начать год с осознанием и внутренней силой?Иллюзия обновленияИдея чистого листа так привлекает, потому что она обещает избавиться от всего, что было болезненным, неудачным и неудовлетворённым. Мы воспринимаем Новый год как некую черту, разделяющую старую жизнь и новую , где нет места старым ошибкам. Но эта линия существует только в нашем восприятии в реальности прошлое продолжает быть частью нас.Вместо того чтобы освобождать себя от всего, что с нами случилось, важно осознать, что прошлое ...