Психологические травмы – это невидимые раны, которые не дают покоя

Психологические травмы это невидимые раны, которые не дают покояПсихологические травмы это те невидимые следы, которые остаются в нашей психике после переживания сложных, болезненных или травматичных событий. Их нельзя увидеть, потрогать или ощутить физически, как шрам на коже или боль в теле. Однако их влияние на жизнь человека может быть столь же ощутимым, как и последствия любой физической травмы. Почему же они продолжают тревожить нас, даже когда жизнь, кажется, возвращается в привычное русло?Психологическая травма это реакция психики на переживание события, которое воспринимается как угрожающее или разрушительное. Такие события часто вызывают у человека чувство беспомощности, утраты контроля и угрозы для себя или своих близких. Это может быть единичный травмирующий опыт, например, авария или потеря близкого, либо повторяющиеся события, как эмоциональное или физическое насилие, токсичные отношения или пренебрежение в детстве.В отличие от физической раны, травма психики не имеет четкой ...