Наука о пользе тайцзи / Китайская оздоровительная гимнастика :: Здоровье
Мы делали интервью с ведущим мастером тайцзи в России Владимиром Сидоровым, писали о важности расслабления, а не напряжения и публиковали несколько историй из цикла «Возраст счастья». Теперь настала пора раскрыть научные данные — о доказанной наукой пользе тайцзи для здоровья и долголетия.