Новости за 16.04.2024

Приветище! День начался с тренировки в 8 утра местного времени. Упахалась в дребезг. На разминку планка, приседания, отжимания, супермен 3 круга по 45 секунд. 20 берпи 3 круга 10 мячей в стенку 7 становая тяга 5 отжиманий в стойке на руках И собственно сам воркаут на 20 минут: 150 мячей в стенку 100 становая тяга 40 кг 50 отжиманий в стойке на руках Утро Кроссфит бокс На завтрак как обычно. В обед пошла плавать в бассейн...

Всем здравствовать! Назрел один вопрос.. Может, кто подскажет/? Сначала про инсулин. Так и не получила. завтра должна идти к врачу. а она на больничный ушла. 18 к терапевту, еще раз выпишу инсулин. а вот получу ли.. Колл центр поставили меня на очередь, чтобы записать к эндокринологу. Буду ждать, терапевт же не поменяет инсулин.. Ну а теперь то. что волнует не по детЦки.. Я писала. что в середине февраля сделали коронографию. вот после этого ( или в следствии этого...