Названы стратегии, которые помогут сохранить здоровье мозга на долгие годы

Медицинские специалисты из разных стран мира утверждают, что для профилактики неврологических нарушений, возникающих в организме человека, таких, как болезнь Паркинсона и некоторых других, а также для долгой и активной жизни необходимо оптимизировать чувствительность к лептину и инсулину. Как сообщает информационный интернет-портал UgPressa.ru, решить данные проблемы помогут различные физические нагрузки, правильное питание богатое здоровым жиром и умеренным количеством белка и углеводов, а также периодическое голодание.