Здоровье

Ученые из Бригхэм и женской больницы (Brigham and Women’s Hospital) решили проверить, походит ли средиземноморская диета (предполагающая обильное потребление цельнозерновых продуктов, овощей, фруктов, бобовых и морепродуктов) для снижения риска сердечно-сосудистых и других заболеваний у женщин. Проанализировав рацион питания более 25 тысяч здоровых женщин, а затем сравнив эти данные с изменениями показателей здоровья участниц исследования, ученые […]

Чтобы не толстеть, мы отказываемся от сливочного масла и покупаем обезжиренное молоко, но забываем о продуктах, где прячутся жиры-невидимки. Давайте посчитаем жиры.

Ранее было показано, что наша иммунная система реагирует на фастфуд так, словно ее атаковали вирусы или бактерии. Организм развивает сильный системный воспалительный ответ, который со временем в результате накопительного эффекта может приводить к хроническим недугам, в том числе цереброваскулярным заболеваниям головного мозга. Связь ультраобработанной пищи с повышенным риском инсульта и деменции выявили сотрудники Массачусетской больницы […]

Санскрины (от англ. sunscreen), то есть солнцезащитные кремы, лосьоны и спреи, блокируют или поглощают ультрафиолетовое излучение.

Матча представляет собой порошок зеленого чая, полученный из измельченных чайных листьев растения Camellia Sinensis. Предыдущее исследование на мышах показало, что экстракт зеленого чая может подавлять рост патогенов, включая кишечную палочку. А сейчас ученым из Школы стоматологии Университета Нихон в Мацудо удалось доказать, что матча способна тормозить рост P. gingivalis, возбудителя пародонтита, и уменьшать прилипание этих […]

Об этом сообщается в новом исследовании ученых из Школы общественного здравоохранения Бостонского университета. Изучив разные траектории изменения веса почти 1800 людей среднего возраста за 17 лет, исследователи обнаружили неожиданную закономерность. У бывших толстяков, стремительно похудевших до нормального веса, вероятность переломов после 65 лет была значительно выше, чем у участников со стабильный весом или даже слегка […]

Сотрудники Университетской клиники Бохума в Германии обнаружили, что у заболевшего человека значительно снижается эмпатия к психологической боли других людей. Это было показано экспериментально. Группе из 52 добровольцев вводили бактериальный эндотоксин (липополисахарид), чтобы имитировать гриппозное состояние. Затем испытуемым предъявляли фотографии женщин, испытывающих либо физические, либо душевные муки, и просили участников оценить свои чувства при просмотре этих […]

— С проблемой дефицита железа сталкивается чуть ли не каждая вторая женщина.  Почему же не всех это тревожит? Да, многие женщины с гордостью говорят: «Я давно хожу с анемией, у меня гемоглобин не выше 90-100 и ничего: живу, работаю». Так проявляется незнание того, насколько плохо это для здоровья. В организме взрослого человека содержится в среднем […]

Вся наша жизнь состоит из принятия решений. Одни мы совершаем быстро, практически неосознанно, поддавшись импульсу или интуиции. Другие тщательно взвешиваем, но все равно иногда ошибаемся. Какая стратегия лучше?  Вопрос о том, как люди принимают решения, интересовал ученых давно. А когда их что-то интересует, они ставят эксперименты. Одним из таких экспериментов стал «зефирный тест», проведенный в […]

На протяжении детства и подросткового возраста социальные навыки развиваются в ходе взаимодействия с социальной средой, включая родителей, семью и друзей. Если раньше такие взаимодействия происходили исключительно лично, то сейчас подростки проводят в среднем почти 4 часа в день в социальных сетях, таких как TikTok и Instagram. Однако остаются вопросы о том, как использование социальных сетей […]