Уникальная польза магния для организма Вода как источник магния

 

Поговорим про магний и его пользу для организма.
Это очень важный минерал. В жесткой воде он содержится в легкоусвояемой форме в форме бикарбоната. Если воду нагревать, то он превратится в карбонат, который усваивается хуже. Карбонат магния это белый налет на дне чайника.
Жесткая и…

Источник: Доктор Берг (2022-07-21)