Исследование «Работы.ру» и СБЕР ЕАПТЕКИ: 27% россиян не высыпаются из-за проблем на работе

Почти каждый четвертый россиян (27%) рассказал, что не может выспаться из-за переживаний по поводу проблем на работе. Об этом говорится в исследовании, проведенном сервисами «Работа.ру» и СБЕР ЕАПТЕКА, написала «Газета.Ru». Около 25% россиян заявили, что страдают недосыпами, поскольку берут работу на дом, еще 23% опрошенных не высыпаются из-за долгого просмотра фильмов и сериалов, сообщил сайт kp.ru. Отвечая на вопрос о методах борьбы с бессонницей, 26% респондентов указали на вечерние прогулки, еще 22% рассказали, что отказались от кофе во второй половине дня. Примерно 18% опрошенных не берут в руки гаджет перед сном, а 17% и вовсе принимают успокоительное.