Junio, julio, agosto o, incluso, en septiembre... Antes o después llegan las vacaciones y muchos se preguntan: «¿qué es mejor, coger todas las semanas seguidas o repartidas? Lo cierto es que, aunque lo importante es disfrutarlas, hay investigaciones que certifican que el bienestar físico y emocional no se aprecia hasta el segundo día de vacaciones, momento en el que la desconexión va aumentando hasta llegar a su pico máximo en el octavo día . »A partir de ahí -asegura Olga Merino , psicóloga y directora de Salud Mental en Avanta Salud -... Читать дальше...