Marco Aurelio, sobre el estoicismo: "Por la mañana, cuando te levantes de mala gana, ten presente este pensamiento: me levanto para cumplir la tarea de un ser humano. ¿Por qué estoy insatisfecho si voy a hacer aquello para lo que existo y para lo que fui traído al mundo?"
La filosofía de Marco Aurelio, relacionada con el estoicismo, se trata del deber, el propósito y la capacidad de abrazar las responsabilidades diarias.
A través de sus Meditaciones nos desafía a reflexionar sobre el propósito de la vida de cada individuo y a participar en las actividades que estamos destinados a realizar independientemente de si son o no placenteras.
En esencia su filosofía sostiene que nuestro estado mental actual no debería gobernar nuestro comportamiento y necesitamos aceptar nuestras obligaciones con disciplina.
El consejo de Marco Aurelio para afrontar la mañana
Este concepto aparece en su libro llamado Meditaciones que es uno de los libros más conocidos del estoicismo. Aquí Marco Aurelio se habla a sí mismo usando la reflexión para enfrentar las dificultades de su vida diaria.
Según el emperador romano es importante recordar sobre todo en las horas de la mañana cuál es el propósito de ser una persona. No se trata solamente de levantarse sino de comprender que cada día se nos da la oportunidad de cumplir con nuestros deberes como individuos.
Se podría decir que la idea principal de Marco Aurelio se puede expresar en una frase: No puedes controlar cómo empieza tu día pero sí puedes controlar la actitud que tendrás hacia tus deberes.
Qué quiso decir Marco Aurelio con esta frase
Esta reflexión comienza con lo que parece una pregunta obvia. ¿Por qué una persona que tiene que actuar y vivir en relación con otras personas se negaría a hacer lo que ya posee por su propia naturaleza?
La filosofía estoica no ve la vida como algo fácil. El cansancio, las obligaciones, los problemas y las cosas que están fuera de nuestro control son parte de la vida misma. Por eso una de las cosas esenciales según el estoicismo para alcanzar el equilibrio en la vida es aprender la diferencia entre las cosas que podemos controlar y las que no podemos.
Aquí Marco Aurelio no quiere decir que levantarse temprano y cumplir con tus obligaciones siempre sea placentero. Por el contrario él quiere decir algo muy distinto.
La disciplina por encima de las ganas
La filosofía de Marco Aurelio está asociada a uno de los principios principales del estoicismo que es la necesidad de tener el control de uno mismo independientemente de si se puede cambiar o no las condiciones fuera de uno mismo.
En este contexto el no estar entusiasmado con el comienzo de un día no significa que haya un problema con él.
Lo que importa aquí es no dejarse controlar totalmente por ese sentimiento. Una persona puede carecer de energía o de motivación pero aún así puede seguir haciendo lo que quiere hacer.
Además esta filosofía nos hace menos dependientes de la motivación.
No es necesario querer hacer algo para empezar a hacerlo. Muy a menudo la responsabilidad y el deber son suficientes para tomar acción.
La formación estoica no consiste en ignorar el sentimiento de la fatiga o asegurarse de estar siempre felices. Se trata de cambiar la perspectiva; en vez de comenzar el día pensando en cómo quieres pasar el día, intenta pensar en los objetivos y las responsabilidades que le darán sentido al día.
Esta es una de las razones por las cuales la cita de Marco Aurelio sigue siendo un pensamiento inspirador para muchas personas que intentan practicar estoicismo en sus vidas.
Lo que él dice es levantarse, aceptar tus deberes y comenzar tu día con una comprensión importante: No todo lo que tienes que hacer va a ser agradable pero aún así es importante y valioso.