„Wer Gewicht verlieren möchte, sollte keine vier Bananen essen“
Die Banane gilt für Sportler als gelbes Wunderobst. Nur ein Märchen – oder ist sie wirklich so gut? Eine Ernährungsberaterin erklärt die Wirkung der Banane, wie sie am besten eingesetzt wird und was es mit dem Mythos des Dickmachers auf sich hat.