هفت دستور پخت سوپ گیاهی با فیبر بالا؛ از دال عدس زعفرانی ایرانی تا سوپ کاری سبز تایلندی

سوپ کلم با افزودن لوبیا فیبر و دلچسبی را به دست می‌آورد. یک آب گوشت گوجه فرنگی ساده با گیاهان تازه آن را روشن می‌کند و قدری فلفل قرمز خرد شده به آن حرارت می‌بخشد. شما می‌توانید این سوپ را با نان خشک سرو کنید.