ورزش در طبیعت فواید مضاعفی دارد 21.06.2024 23:44 Mehrnews.com یک بررسی جدید نشان می دهد که ورزش در فضای طبیعی- دویدن در پارک و دوچرخه سواری در امتداد مسیر سلامت- می تواند مفیدتر از ورزش در داخل خانه باشد.