5 củ quả màu đỏ bổ thận nên dùng thường xuyên 12.06.2026 20:05 Vnexpress.net Táo, dâu tây, nho đỏ, lựu và củ dền chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng các hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe thận.