Танец как способ выражения эмоций
Танец и музыка являются мощными средствами для выражения эмоций (как отрицательных, так и положительных), поскольку они позволяют человеку физически выразить то, что он чувствует, без использования слов. Иногда мимикой и движениями тела можно сказать намного больше. Кроме того, при движении в танце активируются и задействуются различные части тела, что способствует выделению эндорфинов - естественных анальгетиков и гормонов счастья .Танец (любого направления) способен улучшить настроение, снизить уровень стресса... Читать дальше...