Ноябрь
2024

Новости за 29.11.2024

B17.ru 

Как установить границы с собственными эмоциями (Часть 1)

Эмоции это неотъемлемая часть нас. Они могут вдохновлять, но иногда превращаются в настоящих диктаторов: гнев кричит, обида разрывает, тревога парализует. Как научиться управлять ими, а не идти на поводу у эмоциональных бурь? Расскажу, как установить границы с собственными чувствами и вернуть контроль над собой.Почему эмоции берут верх?Сначала важно понять: эмоции сами по себе не враги. Это сигналы о том, что происходит внутри нас или вокруг. Проблемы начинаются, когда эмоции начинают доминировать... Читать дальше...

PeopleTalk.ru 

Агата Муцениеце, Александр Цыпкин, Светлана Бондарчук и другие на премии «Диалоги в кино»

2024 год подходит к концу, а значит, началась череда премий, ведь итоги тоже нужно подводить правильно. Так, 28 ноября в театре Ермоловой состоялась церемония награждения победителей премии «Диалоги в кино», учрежденная Александром Акоповым и Александром Цыпкиным. Интересный факт: это первая премия в России, которая отмечает лучшие диалоги в кино и сериалах. На четверг пришлось большее […]

Читать дальше...

Блог сайта «Спорт 1 | Все виды спорта и статистика» 

Санти Альдама: «Группа молодых испанских игроков на подходе. У нас есть будущее»

23-летний форвард набирает 12,5 очка, 7,7 подбора и 3,3 передачи за «Мемфис» в последний год своего контракта новичка. Альдама был выбран 30-м на драфте-2021 НБА.

Читать дальше...

«Взгляд» 

Фьючерс Brent на ICE достиг 71,88 доллара, снизившись на 1,24%

Стоимость фьючерсов на нефть марки Brent на бирже ICE опустилась ниже 72 долларов впервые с 18 ноября, достигнув уровня 71,88 доллара за баррель.

Стоимость фьючерса на нефть марки Brent с поставкой в феврале на Лондонской бирже ICE опустилась ниже 72 долларов за баррель впервые с 18 ноября, сообщает ТАСС. Согласно данным торгов на 22:25 мск, цена Brent снизилась на 1,09%, достигнув отметки 71,99 доллара за баррель.

Читать дальше...

Блог сайта «Царьград» 

Губернаторство Антальи сообщило о землетрясении магнитудой 4,8

В пятницу вечером землетрясение магнитудой 4,8 произошло в Анталье. По данным губернаторства провинции, негативных последствий не зафиксировано. Эпицентр находился в районе Газипаша, а очаг залегал на глубине 74 км, сообщили в департаменте ЧС Турции.

Читать дальше...

B17.ru 

Как установить границы с собственными эмоциями (Часть 2)

Начало статьи см. в Первой части темы.3. Разделите эмоцию и действие Эмоция это не команда к действию. Вы можете чувствовать злость, но это не значит, что нужно сразу кричать или писать обидные сообщения.Совет:Сделайте паузу. Вдохните глубоко, досчитайте до десяти.Спросите себя: Как я хочу ответить на эту эмоцию? Личный пример: Когда я сталкиваюсь с критикой, моё первое желание оправдаться или ответить резко. Но я беру паузу, чтобы подумать: Что в этом комментарии меня задело? И как я могу ответить конструктивно? Читать дальше...

Zeitung «Aussiedlerbote» 

Либеральный конфуз. СвДП в Германии после утечки «документа о Дне Д»

Партия Свободных демократов, оказавшаяся в центре распада коалиции канцлера Олафа Шольца, в смятении. Ключевые фигуры подали в отставку из-за утечки партийного документа, получившего название «документ дня Д». Партия занялась самокритикой.

Читать дальше...

Блог сайта «Шоубиз- бессмысленный и беспощадный» 

Что случилось с Леной Полено после сериала «Счастливы вместе»

Юлия Захарова настолько сильно мечтала связать жизнь с искусством, что ей не помешали даже запреты родителей. В 2006 году к ней повернулась удача: артистку одной из первых утвердили в новый ситком «Счастливы вместе», популярность которого стала зашкаливать уже после выхода первой серии.

Захаровой, как и всем окружающим, казалось, что это лишь начало ее карьеры. Однако все произошло с точностью наоборот: после окончания ситкома актриса пропала из кино. Как сейчас живет Юлия Захарова?

Читать дальше...

Блог сайта «Спорт 1 | Все виды спорта и статистика» 

Юрист Алексеев о дисквалификации Валиевой: «В свете геополитической ситуации и вынесено не столько юридическое, сколько политическое решение»

В августе вторая ракетка мира из Польши Ига Швентек сдала положительный тест на триметазидин. Ее отстранили на 1 месяц ввиду «отсутствия существенной вины или халатности» со стороны спортсменки.

Читать дальше...

Rail-Club.ru 

Пригородное пассажирское сообщение • Re: ОАО "Центральная пригородная пассажирская компания"

И снова у графистов руки растут из одного места! На первом диаметре у поезда дальнего пригорода нет остановки по ст. Яхрома, зато есть остановки в более ближних к Москве зонам. Злые языки уже твердят, это чтобы похерить удобную пересадку на электропоезд БМО.
Лет 15 назад уже был скандал с показом в Вести Москва, когда с нового графика отменили остановки половине электропоездов по о.п. Власово и 94 км, когда там в сутки всего 10 пар! После огласки остановки вернули. Ещё ранее отменяли остановку по о.п. 119 км на ответвлении на Дубну... Читать дальше...

Елена Волкова 

“В гардеробе каждой женщины должны быть все и немножко больше”: певица RIIJI поделилась секретами своего элегантного стиля

Современный мир моды буквально пестрит трендами, которые яркой вспышкой появляются на подиумах известных модных домов и так же быстро угасают, потому что им на пятки уже наступают новые модные веяния. Однако быстрой моде не подвластны стиль, утонченность и безукоризненное благородство.

Читать дальше...

Блог сайта «РЕН ТВ Новости» 

Массовая авария затруднила движение на полтора километра на МКАД

ИЗВЕСТИЯ/Эдуард Корниенко

Массовая авария затруднила движение на МКАД 29 ноября. На месте работают оперативные службы, сообщает столичный дептранс.

"На внешней стороне 95 км МКАД (в районе съезда №93А) произошло массовое ДТП", – говорится в сообщении Telegram-канала.

Отмечается, что движение затруднено на полтора километра. Водителей просят найти пути объезда участка дороги. 

Обстоятельства произошедшего и число пострадавших устанавливается.

Напомним, ранее произошло ДТП на внутренней стороне МКАД. Читать дальше...

Pg12.ru 

Эффективный процесс: инженер назвал 2 средства для очистки выгребной ямы без откачки

Многие владельцы загородных домов сталкиваются с проблемой очистки самодельных выгребных ям. Инженер и руководитель компании, специализирующейся на септиках, Евгений Телков предложил использовать живые бактерии для этой задачи.

«Сегодня.ру» 

Взрыв произошел на газозаправочной станции в Армении

Взрыв произошел в пятницу вечером на газозаправочной станции города Ванадзор Лорийской области, в 120 километрах от Еревана, сообщает спасательная служба МВД Армении.

"Двадцать девятого ноября в 20:18 (19:18 мск) на пульт дежурного центра кризисного управления Лорийского областного спасательного управления поступило сообщение, что на газозаправочной станции, расположенной на Ереванском шоссе города Ванадзор, произошел взрыв, возник пожар", - говорится в сообщении.

Отмечается, что на место выехали четыре пожарные команды. Читать дальше...

Блог сайта «Царьград» 

В Армении после взрыва на газозаправочной станции начался пожар

По предварительным данным, в ходе ЧП пострадал один человек.

В пятницу вечером на газозаправочной станции в городе Ванадзор, расположенном в 120 км от Еревана, произошёл взрыв с последующим возгоранием. Об этом сообщает пресс-служба спасательной службы Министерства внутренних дел Армении.

В 20:18 по местному времени городская полиция приняла сообщение о взрыве на газозаправочной станции, расположенной на Ереванском шоссе. К месту ЧП были направлены четыре пожарные команды. Информации о жертвах не поступало. Читать дальше...

Блог сайта «Спорт 1 | Все виды спорта и статистика» 

Якупов о возвращении в «Авангард»: «Я был заинтересован. Знал некоторых ребят, персонал, руководство, было легко влиться с первой минуты»

31-летний форвард перешел в омский клуб из «Куньлуня» 16 ноября. 

– Как узнали о переходе в Омск? Были ли другие варианты?

– «Авангард» был давно. Я разговаривал с руководством и сказал: мое дело – играть. Конечно, я был заинтересован, было очень приятно, что есть спрос, а там уже решили договориться с «Авангардом».

– Первые впечатления от «Авангарда»? Что изменилось за время вашего отсутствия?

– Все хорошо. Легко было приехать заново в Омск, персонал, руководство, ребят знал некоторых. Читать дальше...

Телеканал «Звезда» 

ВКС РФ уничтожили не менее 200 террористов в провинциях Алеппо и Идлиб

Воздушно-космические силы Российской Федерации помогают сирийским правительственным силам отражать атаки террористов в провинциях Алеппо и Идлиб. Об этом сегодня сообщил заместитель руководителя российского Центра по примирению враждующих сторон в САР капитан 1-го ранга Олег Игнасюк. По его словам, ВКС России наносят ракетно-бомбовые удары по складам, пунктам управления, артиллерийским позициям, технике и живой силе боевиков. За стуки удалось уничтожить не менее 200 террористов. Олег Игнасюк отметил... Читать дальше...

Lezgigazet.ru (Махачкала) 

Абдулмуслим Абдулмуслимов: «Приступаем к реализации поручений по итогам Прямой линии Главы Дагестана»

Абдулмуслим Абдулмуслимов: «Приступаем к реализации поручений по итогам Прямой линии Главы Дагестана» Председатель Правительства РД Абдулмуслим Абдулмуслимов прокомментировал Прямую линию Главы региона Сергея Меликова. Абдулмуслим Абдулмуслимов отметил, что Прямая линия Главы Дагестана стала важным инструментом для взаимодействия с населением, предоставляя каждому возможность высказать свои проблемы и предложения. «Сергей Алимович перед Правительством республики после Прямой линии...

Читать дальше...

Блог сайта «Спорт 1 | Все виды спорта и статистика» 

Дюков заявил об участии в выборах президента РФС 2 февраля. Он занимает эту должность с 2019-го

Ранее РФС сообщил, что выборы президента и исполкома организации пройдут 2 февраля 2025 года. Дюков возглавляет РФС с 2019 года.

Читать дальше...