Обесценивание
В мире психологии существует множество защитных механизмов, которые помогают людям справляться с внутренними конфликтами и негативными эмоциями. Одним из таких механизмов является обесценивание. Обесценивание это психологический процесс, при котором человек сознательно или бессознательно снижает значимость событий, людей, чувств или собственных достижений. Это своего рода защитная реакция психики, направленная на уменьшение тревоги, стресса или негативных переживаний. Обесценивание может временно облегчить внутреннее напряжение... Читать дальше...