Что такое ДБТ подход и чем отличается от КПТ

Уолт Уитмен писал, что человек противоречит сам себе и вмещает в себя множество, и эта строчка точно описывает логику метода, о котором пойдёт речь. Героиня Достоевского Настасья Филипповна, которая мечется между желанием спастись и стремлением себя разрушить, оказалась бы для диалектико-поведенческой терапии куда более понятной фигурой, чем для строгой рациональности раннего поведенческого подхода, потому что именно с такой одновременностью взаимоисключающих стремлений этот метод и научился работать. ДБТ выросла из когнитивно-поведенческой, но довольно быстро отделилась от неё в самостоятельное направление. Создательница метода Марша Линехан, исследовательница из Вашингтонского университета, работала с пациентами с пограничным расстройством личности и заметила, что классическая КПТ даёт хороший фундамент для решения проблем, однако недостаточно помогает там, где речь идёт о захлёстывающих эмоциях и аутоагрессивном поведении. Чтобы заполнить этот разрыв, она добавила к когнитивно-поведенческой ...