Как образуются нейроные связи ?

Нейронные тропы: Как мозг строит карту нашей личности?Мы привыкли думать о мозге как о хранилище информации, но точнее будет сравнить его с густым лесом. Каждая наша мысль, действие или эмоция это путник, идущий сквозь чащу. Сначала ему приходится прорубать дорогу сквозь кусты, тратя массу энергии. Но чем чаще мы ходим одним и тем же маршрутом, тем шире и заметнее становится тропа.Синапс точка касания На биологическом уровне тропинка это связь между нейронами, которая называется синапсом. Когда вы учитесь чему-то новому (например, водить машину или испытывать благодарность вместо раздражения), нейроны выпускают нейромедиаторы химические посланники.Принцип Use it or lose it Главный закон нейропластичности звучит жестоко, но справедливо: нейроны, которые возбуждаются вместе, соединяются. Если вы один раз попробовали медитировать, а потом бросили, протоптанная в лесу тропинка быстро зарастет травой (связь ослабнет). Но если вы будете практиковаться регулярно, произойдет магия:1. Миелинизация: ...