Про цикл контакта в гештальте — когда фигура уже выделена, но сверка с реальностью рушит всё

B17.ru 
Сегодня хочу остановиться на одном из самых недооценённых, но критически важных этапов цикла контакта. Мы часто говорим о том, как важно осознать потребность, выделить фигуру из фона. Но что происходит дальше? Между я хочу и я получаю есть мост и этот мост называется сверка с реальностью. Именно здесь чаще всего ломается гештальт.Краткое напоминание: цикл контакта.В гештальт-терапии цикл удовлетворения потребности (цикл контакта) описывает путь от возникновения потребности до её завершения. Классически он включает несколько этапов:1. Ощущение смутное телесное или эмоциональное напряжение.2. Осознавание потребность становится фигурой, мы понимаем: Я хочу есть , Я хочу близости , Я хочу признания .3. Возбуждение / мобилизация энергии тело и психика готовятся к действию.4. Действие мы начинаем двигаться к удовлетворению.5. Контакт встреча с объектом потребности.6. Ассимиляция присвоение опыта.7. Завершение / отступление фигура растворяется, наступает покой.Но между вторым и четвёртым этапом ...

Читайте на сайте