Женщина-воин : травма, контроль и страх беспомощности

Я никогда не позволю сделать со мной то, что сделали со мной или с мамой .Как женщина, пережившая насилие, может со временем сама становиться агрессором в отношениях не потому, что она плохая или монстр , а потому, что психика нашла единственный известный ей способ больше никогда не чувствовать беспомощность.В статье: Как травма формирует убеждение: Мир опасен, мужчины угроза Почему нервная система может годами жить в режиме гипербдительностиЧто такое идентификация с агрессором и как она превращает жертву в контролирующего партнёра Почему насилие бывает не только физическим: критика, унижение, контроль денег, изоляция, манипуляцииТри сценария перевёртыша : от жертвы к агрессору, от свидетельницы насилия к гиперконтролю, от саморазрушения к агрессии вовнеЧто писали Джудит Херман, Бессел ван дер Колк, Питер Левин, Нэнси Мак-Вильямс и Дональд Даттон Как разорвать цикл: осознать механизм, проработать травму, вернуть себе границы и научиться доверять без контроляВажно: пережитое насилие никогда ...