Можно признать, что решение было ошибочным, и сожалеть о потраченных годах.

Можно признать, что решение было ошибочным, и сожалеть о потраченных годах.Можно понимать, что прошлое не изменить, и всё равно испытывать грусть.Чувства не исчезают по приказу. И не обязаны исчезать для того, чтобы вы могли двигаться дальше.Настоящее принятие оставляет место вашим переживаниям. Вам не нужно доказывать себе, что вы достаточно сильны, чтобы больше никогда не расстраиваться.Пять признаков того, что вы, возможно, не приняли ситуацию, а устали бороться1. Вы говорите, что вам всё равно, но продолжаете мысленно возвращаться к произошедшему.Вы снова прокручиваете разговоры, придумываете ответы, представляете, как однажды человек всё поймёт. Возможно, внешне вы уже ничего не предпринимаете, но внутри продолжаете спорить с прошлым.Это может говорить о том, что переживание ещё не завершено. Вам, возможно, важно не столько изменить случившееся, сколько осмыслить его и признать собственную боль.2. Вы перестали действовать не потому, что нашли решение, а потому, что больше не верите ...