Почему чужие поступки не нужно понимать

Иногда сидишь и думаешь: почему люди поступают так или иначе? И искренне не понимаешь. Психология говорит нам очень простую, но освобождающую мыль - нам и не нужно это понимать. В этот момент важно перевести фокус на себя - а что это про меня? Зачем я пытаюсь залезть в чужую голову? Сумбурные и разрушительные поступки других людей вы не поймете, как бы ни старались. У них там свой уникальный набор установок, с которым им жить. Они формировали свою психику годами, начиная с детства и заканчивая сегодняшним днем. И если человек сам не осознает семантики своих поступков, их деструктивности, вряд ли вы сможете докопаться до истины. Другое дело, когда человек осознает, что старые паттерны больше не работают, и идет в терапию.Всё в нашей жизни в идеале решается диалогом. Искренним, в котором вы способны убрать защиты, оставить травмы и просто поговорить. Но на это способны далеко не все. Даже на приеме у терапевта бывают клиенты-незнайки, рационализаторы, молчуны или те, кто все о себе знает, ...