В Стрежевом прошел первый этап открытого первенства по плаванию

В Стрежевом прошел первый этап открытого первенства по плаванию, посвященного 50-летию «Томскнефти». Почти 100 детей и подростков из Стрежевого, Нижневартовска, Нефтеюганска смогли не только посоревноваться, но и пообщаться с многократным призером и победителем чемпионатов России, Европы и мира Никитой Коноваловым. 11 тренировок в неделю на воде, 5 в тренажёрном зале - с железом и собственным весом. Каждый вечер - гимнастика и растяжка. В день на занятия спортом уходит больше 8 часов.На встрече с начинающими пловцами Никита поделился и опытом подготовки, и опытом участия в масштабных соревнованиях. Именно тогда пловец убедился, что первая дистанция не всегда может раскрыть спортсмена на 100%. Порой это только разминка. Поэтому сейчас Никита старается плавать на соревнованиях как можно больше. Стать чемпионом может практически любой, неважно, где ты родился и начинал тренироваться, считает Никита. Вспоминает, как в 5 лет в Омске его первым тренером стал человек, сам не умевший плавать, первое золото, полученное на городских соревнованиях в 3 классе, множество непростых спортивных историй, которые помогли ему стать профессионалом - призёром и победителем чемпионатов России, Европы и мира. Никита поделился с юными пловцами тонкостями мастерства: как стартовать и входить в воду максимально эффективно, как экономить силы и увеличивать скорость. Соревнования с приглашением на мастер-класс российского чемпиона - одно из заметных событий в праздновании 50-летия томской нефти и 20-летия спорткомплекса «Нефтяник».