Как избавиться от негативных мыслей в голове
Все мы люди, и у всех бывают в жизни моменты, когда происходящая ситуация может вызывать негативную эмоцию.Однако одни люди умеют быстро их останавливать и переключать на позитив, другие же впадают в панику и уходят в позицию жертвы.Сейчас я хочу вас познакомить с секретной техникой 4-х шагов, которая легко помогает избавиться от негативных мыслей в голове.Готовы? Тогда приступаем: Секретная техника 4-х шаговШаг. Вам нужно поймать себя на негативной эмоции и отследить этот момент.Шаг. Признать, что негативная эмоция есть... Читать дальше...