Как убрать из жизни чувство стыда и перестать зависеть от чужого мнения? Алгоритм
Стыд когда-то был очень важен для выживания.
Он позволял обществу регулировать поведение отдельного человека, чтобы он не делал ничего опасного для него и других.
Но на сегодня чувство стыда — одно из самых вредных и разрушающих, если поддаваться ему, а не проживать его. Это чувство отбирает у многих…
Направления: Самопознание, Управление эмоциями, Коммуникативные навыки.