Эффективная психотерапия

Ориентация на результат (на будущее) в моей работе для меня первостепенна. Понимание целей, задач, желаний клиента - это важнейший шаг к эффективности психотерапевтической работы. Как часто человек после длительного рассказа о своих проблемах, неудачах, страхах, тревогах замирает на несколько минут в молчании, выискивая в своей голове более или менее ясный стройный ответ на вопрос: А что Вы хотите вместо всего этого? Попробуйте сами найти ответ на это вопрос для себя, если вас что-то не устраивает в жизни. И пусть это будут МИНИМУМ 7 новых условий, которые вы охотно готовы принять в свою жизнь. Вопросы-подсказки: - Что вы хотите чувствовать? - Что вы хотите иметь в качестве содержания вашей жизни? - Как вы хотите себя вести (реагировать, действовать)? - Кого вы хотите видеть в своем окружении? Например, вместо эмоциональной зависимости от человека, который вас отверг, вместо апатии и депрессивного состояния, навязчивых мыслей о нем и соперниках, страхов и тревог о будущем, ревности, обиды, ...