Работа с негативными переживаниями. Камень Жалоб

Как я писала недавно, мне очень нравится работать с камнями. В природе не бывает двух одинаковых камней. Каждый яркая индивидуальность со своим характером и особенностями И сегодня я хочу поделиться с вами техникой работы с негативными переживаниями и эмоциями, автором которой является Татьяна Дмитриевна Зинкевич-Евстигнеева. Я только немного переработала ее под себя .Итак, все мы живые люди, и в норме испытываем весь перечень чувств и эмоций. Как положительных , так и отрицательных . Я беру эти слова в кавычки, потому что на самом деле, правильнее их было бы называть удобные или неудобные для окружающих. А они могут быть представлены только полным списком . И, подавляя одни, мы, автоматически, перестаем чувствовать и другие счастье, радость, удовольствие. А как же выражать отрицательные эмоции таким образом, чтобы не напугать и не травмировать наших близких? Например, использовать метод Камень Жалоб Начинаем, как и в прошлый раз с того, что находим свой камень. Он должен быть немаленьким, ...