Что делать, когда навязывают чувство вины

Ой как же это нам всем знакомо! Там, где манипулируют чувством вины, всегда есть какой-то долг, обязательства или ошибки.Родители упрекают вас в том, что вы не звоните им каждый день и не интересуетесь их жизньюМама через чувство вины манипулирует сыном и делает его своим мужчиной , чтобы он обслуживал ее потребности. Потому что на то, чтобы поднять детей, она потратила свою молодость Жена постоянно манипулирует мужем, который когда-то изменил ей, но остался в семье. Теперь он не имеет права высказывать свое недовольство.Работодатель, который когда-то помог вам с обучением, давит на ваше чувство вины , если вы решаетесь сменить работу.И т.д. и т.п.Если вы реально перед кем-то виноваты, то здоровая и адекватная позиция это попросить прощения и выяснить, чем вы можете погасить ущерб. НО! Это не значит, что за один проступок, или ошибку, или услугу вы должны расплачиваться вечно.Чтобы как-то выскочить из детских эмоций и включить голову, нужно понять вот что:манипуляция чувством вины срабатывает ...