Непланирование, отказ от планов

Ранее я уже не раз писала о различных способах планирования и расстановки приоритетов. И даже о том, как быть, если все планы идут прахом . А сегодня расскажу про умение отказываться от ранее запланированного, или вообще не планировать.Да-да, иногда и такое бывает необходимо! Хотя, для кого-то и непросто. Раньше сама регулярно наступала на эти грабли , особенно, до того, как пошла учиться на психолога. Бывает, напишешь список на день, что-то не успеваешь, нервничаешь, засиживаешься допоздна... Как результат - настроение где-то под плинтусом, бодрость примерно там же. При этом часть списка дел регулярно кочует на другой день... В целом, совсем не айс... Зато потом, когда начала учиться на психолога и заодно проходить личную терапию, жизненные приоритеты немного отредактировались . Равно как и навык иногда на всё забивать. Так вот, во-первых, когда я составляю планы на какой-то длительный период (например, полгода), я обязательно закладываю туда 2 недели на подчистку хвостов и еще столько ...