Любовь к Себе и Принятие себя

Как же полюбить себя? Для самых дерзких - как не просто полюбить, а и любить себя?Увы, универсального ответа и рецепта счастья я дать не могу, его просто нет. Также, как и нет одинаковых универсальных людей.Для качественной, а главное, долговременной проработки этого запроса, нужно понять условия возникновения этой проблемы.1. Основные причины нелюбви к себе находятся в детстве. Если родители, старшие братья и сестры постоянно критиковали, одергивать, ругали, то у человека в принципе не может сформироваться та самая любовь. Ибо человечек во время формирования базовых основ получает совсем не то, что ту самую любовь к себе формирует. Что делать?1. Осознать. Это первый шаг на Пути к любым изменениям. 2. Поработать со своим Внутренним Ребенком. Тут тоже ассортимент техник, которые я обычно использую очень велик. Нет юниверсал. Все индивидуально. 3. Принять, что родители давали столько, сколько у них было. И не потому, что им было для вас любви жалко. Они любили так, как умели. Возможно, им ...