Жизненный баланс

Эпоха быстрого темпа жизни требует от человека стремительных решений, умения грамотно расставлять приоритеты, искать баланс между эффективным взаимодействием в обществе и временем для себя. Грань эта, порой, очень тонкая. Есть 2 типа людей - экстраверты и интроверты. Экстраверты заряжаются от людей, то есть они восполняют энергию, черпают информацию, отдыхают в обществе людей, их интересы и переживания направлены на внешний мир. Интровертам комфортнее чаще наедине с собой, главные ответы на вопросы рождаются в одиночестве, в общении с людьми энергия расходуется. При этом им важно чувствовать принадлежность к своему сообществу и быть его частью. Важно находить баланс, на простом примере - есть у человека 2 батареи - одна для себя и других, другая для себя, когда запас у первой подходит к концу - важно вовремя остановиться и восполнить ресурс. Иногда же происходит по-другому, человек не замечает перекоса, начинает игнорировать и выгорать , занимает из второго бака, своего, а отдавать приходится ...