Позитивные эмоции: как продлить их действие?

Почему радость от того, что приносит нам удовольствие, постепенно сходит на нет? Как продлить это чувство?Замечали такое интересное явление: когда мы то и дело повторяем то, что нам нравится, оно перестает так сильно нравиться. Отличный пример любимое блюдо. Когда вы едите его в первый раз, эмоции максимально яркие и интенсивные. Потом второй удовольствия примерно столько же. На двадцатый раз вы будете есть это блюдо с таким чувством, словно оно вовсе и не самое любимое. Собственное, оно и перестает таким быть спустя какое-то время. Так же с любым другим событием, явлением и пр.Привыкание к радости называется гедонистической адаптацией. Именно из-за этого мы постоянно находимся в активном поиске все новых и новых стимулов радости. Как быстрее всего получить порцию эндорфина? Правильно, отправиться на шопинг. Это приятно и несложно. Но, надо заметить, эффект будет весьма кратковременным. Уже завтра вам захочется чего-то большего.Неужели нет никакого способа, который бы помог на более длительное ...