Фототерапия как способ повысить самооценку.

Хочу поделиться с вами своим опытом осознанного подхода к фотосессии.Сегодня в Башкирии выдался чудесный солнечный день. Мы всей нашей дружной семьей отложили все дела по спасению мира и поехали на встречу с Матушкой Природой.Я уже рассказывала вам о моем Месте СилыМое Место Силы и ПокояВокруг него расположено очень много живописных уголков, в которые мы обожаем заглядывать.У меня был месяц напряженной и плодотворной работы, и вот сегодня я наконец-то вырвалась насладиться осенью.Доехав до любимых мест, я буквально выскочила из машины и превратилась в Шарика из Простоквашино, который носился по лесу со своим фоторужьем!Я очень люблю фотографироваться и сама. И наряд, и настроение были как раз для этого.Мне приходили на помощь мои любимые муж, сын и конечно доченька.Мы фотографировались в поле, в лесу, около речки, во всех мыслимых и немыслимых позах! Все как я люблю! В процессе фотосессии я следила за своими чувствами. Мне сегодня удалось выключить внутреннего критика, страхи оценки и осуждения ...