**Последствия стресса для здоровья человека**

**Последствия стресса для здоровья:анализ негативных влияний стресса на физическое и психическое здоровье человека**Стресс является естественной реакцией организма на внешние и внутренние раздражители, которые могут представлять угрозу для нашего благополучия. Однако, когда стресс становится хроническим, он может привести к ряду негативных последствий для физического и психического здоровья человека.**Физические последствия стресса**1. **Повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний**: Хронический стресс может привести к повышению уровня адреналина и других гормонов, что, в свою очередь, может увеличить риск развития артериальной гипертензии, инсульта и сердечных приступов.Вот, что по этому поводу, говорит Елена Анатольевна Гаврилова врач по спортивной медицине высшей категории, доктор медицинских наук, профессор. Она является заведующей кафедрой лечебной физкультуры и спортивной медицины Северо-западного государственного медицинского университета им. И. И. Мечникова и главным врачом ...