О прокрастинации за 3 минуты

Что такое прокрастинация ? В чем разница между ленью и прокрастинацией и почему это важно ? Прокрастинация это склонность откладывать важные и срочные дела на потом. Человек согласен делать всё что угодно, лишь бы не выполнять запланированное дело. Таким образом человек ВЫПОЛНЯЕТ действия, но работает с неважными и несрочными делами. Главное то, что эти дела будут сделаны, но будут сделаны или не вовремя, или по истечению сроков дедлайна . Лень это пассивное состояние, а прокрастинация активное. При лени человек отказывается от тех или иных действий, потому что искренне не считает их важными. При прокрастинации человек осознает значение дела, но откладывает его по различным причинам. 1. Психологическими причинами прокрастинации могут быть: Страх не справиться и опозориться. Как следствие человек испытывает чувство вины за то, что не сделал. 2. Отвращение или неприязнь к действию, которое необходимо выполнить. Как следствие много сил уходит на сдерживание эмоций. 3. Гнев, неприятие действия ...