Блог «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Май
2024
8
9

Новости за 22.05.2024

Блог «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

Интервальное голодание: Как правильно практиковать

Интервальное голодание - это не диета. Это образ жизни, который предполагает прием любой пищи в определенное время суток. В чем заключается сила данного голодания и как начать им заниматься на разных уровнях? Реальная мощь интервального голодания – это ночь и утро без еды.

Читать дальше...

Блог «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

Оздоравливающее упражнение для щитовидной железы

Щитовидная железа вырабатывает тиреоидные гормоны, которые воздействуют на рост и развитие всего организма, участвуют в работе нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Читать дальше...

Блог «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

Почему болит в груди: как распознать межреберную невралгию

Сильная боль в груди не всегда связана с сердечным приступом или инфарктом миокарда. Подобные симптомы характерны для межреберной невралгии – заболевания, обусловленного воспалением или спазмом нервных окончаний между ребрами. Правильно распознать патологию помогает знание характерных признаков и качественная диагностика.

Читать дальше...