Boticaria García indica cuál es el chocolate más recomendable para incluir en nuestra dieta: «Lo ideal es que tenga...»
Para los amantes del dulce, el chocolate es 'sagrado' . Muchas personas tienen que acabar las comidas con, al menos, una onza . Sin embargo, hay quienes consideran que este alimento no puede estar dentro de una dieta sana y equilibrada . Menos aún si se consume diariamente . Por este motivo, surgen varias dudas respecto al chocolate. ¿Es bueno o malo para el organismo ? ¿lo puedo tomar de manera habitual? ¿cuál es el mejor? Lo cierto es que el chocolate aporta una gran cantidad de beneficios . Desde Institutos Nacionales de Salud ... Читать дальше...