Fitness Zuhause: Kettlebell Workout: Was man über das Training mit Kugelhanteln wissen muss
Wer Zuhause keinen Platz für Hantelbank und Klimmzugstange hat, sollte über Kettlebells nachdenken. Die Gewichte mit Griff sind wahre Fitness-Allrounder. Mit Personal Coach Maximilian Longrée klären wir die wichtigsten Fragen rund um die smarten Kugelhanteln.