Menú semanal saludable elaborado por nuestra nutricionista (semana del 25 de noviembre al 1 de diciembre)
Diciembre ya se acerca, y las fechas señaladas ya están a la vuelta de la esquina. Por eso, en el menú saludable de esta semana te proponemos algunas recetas que puedes replicar en las comidas familiares. Como siempre, no faltan los platos de aprovechamiento, sugerencias cargadas de vitaminas para combatir el frío y platos exóticos para que las comidas de la semana se te hagan menos aburridas. La carrillada es un plato típicamente español que no falta en ninguna cocina que se precie. En este caso... Читать дальше...