Seis alimentos que el nutricionista Pablo Ojeda recomienda tomar para mejorar nuestro estado de ánimo: «Son claves para tu salud»
En los últimos tiempos, cada vez se habla más sobre la conexión entre lo que comemos y cómo nos sentimos. Y no es casualidad. La ciencia lleva tiempo demostrando que la salud intestinal está estrechamente relacionada con nuestro bienestar emocional. En esta línea, el nutricionista sevillano Pablo Ojeda , colaborador habitual en programas de radio y televisión, y conocido por divulgar consejos prácticos a través de su cuenta de TikTok @pabloojedaj82 , ha compartido un vídeo que no ha pasado desapercibido... Читать дальше...