Единственный путь к наслаждению

Привет, как ты? Что хочешь сегодня? Вопросы адресованные себе с желанием позаботиться и дать то, что требуется.Отвечаю☕️ Сегодня пасмурно, дождь. Хочется тепла. Капучино теплый и обволакивающий и легкая слойка с кленовым сиропом и орехом пекан.Люблю завтракать одна, в тишине, чтобы насладиться вкусом. Благо сегодня так и получилось. Вцепиться в эту слойку и будто выпить ее запах.Погружаться во вкус, я научилась, когда была веганом, изучала буддизм и практиковала концентрацию ума в 5 часовых медитациях.Далее я знаю, что захочу контрастного вкуса, чего-то кислого и холодного, поэтому всегда есть мандарин или виноград.Вкусы в течении жизни могут меняться, они трансформируются как и сам человек.Изучение себя и следование тому, что вы обнаружили - единственный путь к наслаждению.И вопреки расхожему мнению важен не сам предполагаемый объект удовольствия (еда, покупки, деньги, путешествия...), а поиск резонанса внутри и умение получить удовольствие от этого объекта, явления или действия.Добраться ...