Как научиться понимать свои истинные желания

В предыдущей статье Как исполняются желания я затронула тему важности осознавания своих истинных желаний. Не понимая, чего мы хотим на самом деле, можно потратить много времени на движение в неправильном направлении. И оказаться в итоге в ситуации разочарования, опустошенности или даже депрессии. Ставя перед собой цели, не отражающие истинные ценности, человек рискует столкнуться с кризисом личности, ощущением потери опор, недовольством собой и своей жизнью.Поэтому рекомендую исследовать свои желания на предмет их истинности еще до того, как бросить на их реализацию свои силы, энергию, время.Основным индикатором понимания своих глубинных ценностей и желаний являются наши эмоции. Осознание этой связи способствует лучшему пониманию себя. Умение идентифицировать эмоции, развитый эмоциональный интеллект может служить важной подсказкой на пути познания своих ценностей, задавать правильное направление движения.К сожалению, далеко не все умеют понимать свои эмоции. Проблема уходит корнями в детство. ...