Macht euch fit im Arbeitsalltag – ganz ohne Sportübungen
Fit zu werden, kann auch ganz ohne komplizierte Sportübungen gelingen, für die man sich erst motivieren muss. Am besten ist es, mit kleinen Tricks den Arbeitsalltag anzupassen.
Fit zu werden, kann auch ganz ohne komplizierte Sportübungen gelingen, für die man sich erst motivieren muss. Am besten ist es, mit kleinen Tricks den Arbeitsalltag anzupassen.
To brannkonstabler er savnet og antatt omkommet etter en kraftig brann i en enebolig i Verdal natt til onsdag.
El operativo se ha saldado con 9 personas detenidas, entre ellas un miembro del Cártel de Sinaloa escondido en un piso de Madrid
Μετά τις πρόσφατες καταιγίδες σε πολλές περιοχές της χώρας, από την Κυριακή 11/01 αναμένεται ψυχρή εισβολή με πτώση της θερμοκρασίας
رشت- مدیرکل راهداری گیلان گفت: از مجموع یک میلیون و ۱۵ هزار تن کالای ترانزیتی ۷۷۸ هزار تن مربوط به ترانزیت ورودی بوده که نسبت به مدت مشابه سال گذشته افزایش ۳ درصدی داشته است.
El año 2026 arranca para el fútbol femenino con el sorteo de los cuartos de final de la Copa de la Reina Iberdrola. El miércoles 7 de enero conoceremos los emparejamientos en el Salón Luis Aragonés de la Ciudad del Fútbol a partir de las 16:30 horas. Un sorteo que podrá seguirse en directo en Teledeporte y a través de los canales oficiales de la Real Federación Española de Fútbol.
تولید تخصصی رنگهای اپوکسی، ترافیکی و پلیاورتان، ارائه مشاوره فنی و اجرای پروژههای موفق داخلی و خارجی، جایگاه ایکالر را بهعنوان برندی قابلاعتماد و صادراتمحور تثبیت کرده است.
Алматинский "Кайрат" официально объявил о расставании с полузащитниками Офри Арадом и Гиорги Зариа, передаёт Tengri Sport со ссылкой на пресс-службу
На листата на чекање органи во Северна Македонија има околу 200 пациенти - 165 за бубрези, 30 за срце, останатите за црн дроб или за коски. Некои пациенти чекаат со децении, а дел од нив никогаш не дочекуваат орган.
Batı Akdeniz İhracatçılar Birliği (BAİB) Yönetim Kurulu Başkanı Ümit Mirza Çavuşoğlu, Birliğe üye firmalarca 2025 yılında 2 milyar 743 milyon dolarlık ihracat yapıldığını söyledi. Çavuşoğlu, "Son 10 yıllık performansımıza baktığımızda, yüzde 91,23 oranında bir artışımız söz konusu. 2025'e baktığımızda da yüzde 3,96 gibi bir artışımız var" ifadesini kullandı.
Türkiye otomotiv pazarında 2025 yılı tarihi dönüşüme sahne oldu. Benzinli ve dizel araçların payı hızla gerilerken, elektrikli ve hibrit modeller yükselişe geçti. Elektrikli otomobil satışları yüzde 90 artarak 189 bin adedi aşarken, elektrikli ve hibrit araçların toplam pazar payı yüzde 45’e yaklaştı.
Batı Akdeniz İhracatçılar Birliği (BAİB) Yönetim Kurulu Başkanı Ümit Mirza Çavuşoğlu, Birliğe üye firmalarca 2025 yılında 2 milyar 743 milyon dolarlık ihracat yapıldığını söyledi. Çavuşoğlu, "Son 10 yıllık performansımıza baktığımızda, yüzde 91,23 oranında bir artışımız söz konusu. 2025'e baktığımızda da yüzde 3,96 gibi bir artışımız var" ifadesini kullandı.
티모시 샬라메와 카일리 제너는 지금 할리우드에서 가장 주목받는 커플입니다. 영화 <마티 슈프림> 홍보와 시상식 때문에 눈코 뜰 새 없이 바쁜 샬라메를 위해 제너는 그녀가 가장 잘할 수 있는 방식으로 응원을 보내고 있습니다. 바로 <마티 슈프림>의 미학을 재해석한 ‘파트너 드레싱’을 통해서요. 지난 주말 제너는 루도빅 드 생 세르냉(Ludovic de Saint Sernin)이 특별 제작한 드레스를 입었습니다. 평소 […]
Le magazine allemand "Der Spiegel" révèle que l'administration Trump envisagerait de mettre en place de nouvelles sanctions contre les magistrats qui ont fait condamner en première instance Marine Le Pen. Le procès en appel doit se tenir à partir du 13 janvier.
قالت وكالة الأنباء السورية (سانا) التابعة لحكومة الشرع بأن: قوات سوريا الديمقراطية (قسد) تستهدف بالقذائف حي السريان، وقوات الشرع تشتبك معها في محور الكاستيلو والشيحان.
Kars'ın Selim ilçesinde devlet desteğiyle ahır yaptırıp makine ekipman desteği alan girişimci kadın, hayalindeki çiftliğe kavuşmasının mutluluğunu yaşıyor. Eşi ile kurduğu hayali gerçekleştirmenin mutluluğunu yaşadığını belirten Girişimci Dilan Cansız "Eşimle, çocuğumla işimizin patronu olduk, inşallah işletmemizi büyüteceğiz" ifadelerini kullandı.
Η B192, με αριθμό πλαισίου 05, θα εκτεθεί στην έκθεση αυτοκινήτου Retromobile στο Παρίσι και εκτιμάται ότι θα πουληθεί σε δημοπρασία για περισσότερα από 9,9 εκατομμύρια δολάρια (8,5 εκατομμύρια ευρώ).
Alicante pone en marcha un ambicioso proyecto de modernización que transformará sustancialmente la forma en la que se riegan los parques y jardines en la ciudad. Impulsado por Aguas de Alicante en colaboración con el Ayuntamiento, este proyecto está dentro dentro del Plan de Digitalización Integral de la compañía y al amparo del PERTE de «Digitalización del ciclo del agua», que se financia a través de los Fondos Europeos NextGenerationEU canalizados mediante el Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia del Gobierno de España. Читать дальше...
وزیر امور خارجه با بیان این که الان زمان مناسبی برای مذاکره نیست و این به دلیل سیاستهای آمریکا است، گفت: ما هیچ وقت میز مذاکره را ترک نکردیم.
Il primo fine settimana del 2026 ha regalato una sola gioia all’Italia degli sport invernali, ma ha confermato il potenziale e la crescita di alcuni atleti. Lo sci alpino attende il rientro di Federica Brignone, che è tornata a sciare con le compagne in velocità, dopo aver lavorato solo in gigante nelle ultime settimane. L’azzurra […]
Читать дальше...
Wybór odpowiedniej agencji SEO w Piasecznie może być kluczowy dla sukcesu Twojej firmy w internecie. Agencje te oferują różnorodne usługi, które mają na celu poprawę widoczności strony w wynikach wyszukiwania. Warto zwrócić uwagę na doświadczenie agencji oraz jej podejście do klienta. Dobrze jest poszukać referencji i opinii innych klientów, aby upewnić się, że wybrana firma […]
Читать дальше...
Les Écologistes et les communistes boycottent les discussions budgétaires à Bercy. Leur absence fragilise encore les chances d’adoption du budget 2026 au Parlement. Face au risque d’un rejet, l’hypothèse d’un recours à l'article 49.3 refait surface.
سخنگوی هیات رئیسه مجلس شورای اسلامی تاکید کرد: مجلس در جلسه غیرعلنی با مسئولان دولتی بر ضرورت نظارت جدی بر بازار و تلاش مستمر برای تأمین کالاهای اساسی و اقلام مورد نیاز مردم تأکید کرد.