Новости за 04.05.2024

Почему-то люди легче решаются уходить с неустраивающей работы или переезжать из неуютной квартиры, чем выходить из отношений, которые им не подходят. Уходить, оставлять, даже бросать, если угодно - это очень полезный навык. Человек наиболее удовлетворён, счастлив и полезен для общества и окружающей среды, когда точно знает, чего хочет и старается это экологичным образом реализовать, а неустраивающее - решительно оставляет позади, несмотря на душевный дискомфорт, возникающий поначалу. Поэтому мы в... Читать дальше...

Дорогие мои читатели, собрала пост по способам, как поддерживать других и себя не стоит:1. Обесценивание чувств и сложности события: Волнуешься на пустом месте Да что ты переживаешь, это фигня! Человек скорее почувствует, что с ним что-то не так, раз про его реакцию говорят, что она не соответствует ситуации, чем почувствует поддержку и облегчение.Есть вариант - обесценивание за счет сравнения c ситуацией похуже, как советовал Антон Павлович: Если твоя жена или свояченица играет гаммы, то не выходи из себя... Читать дальше...

Оценка женщины как несексуально это всегда субъективное мнение. Прежде чем считать себя несексуальной проверь нет ли у тебя:Психологической травмыДепрессии ВыгоранияТревогиСтрах о котором сложно кому-то рассказать или не понятно, что с ним делать.Отношения в которых ты находишься не абьюзивные. Сексуальность женщины в наше время оценивается больше по меркам порно стандартов женской сексуальности, и часто это просто те составляющие которые касаются внешности. Это отдельный аспект в котором так же... Читать дальше...

Каждому человеку дано определённое время в нашей жизни.Иногда задумаешься, что это?Мойры плетут свои таинственные сети или правда есть рок, судьба?Почему так происходит, что за странности подкидывает жизнь.Вот встретились два человека, и кажется что они век друг друга знали, понимают с полуслова, с полуслова слышат длинные тексты, говорят глазами.Очень часто это воспринимается как великая любовь, встреча двух потерявшихся во вселенной половинок.Когда-то давно и я так считала, завидовала тем, кто рассказывал о встрече с любовью всей своей жизни.

Иногда слышу, как в начале пути личной терапии, люди рассказывают, что иногда им как-то отвратительно слышать и/или говорить какие-то приятные слова. Все кажется таким приторным, что аж тошно. И я также наблюдаю, что это отвращение часто коррелирует напрямую с отсутствием в детстве такого обволакивающего-теплого-разговорного опыта любви со своими родителями. Ребенок через пример родителей просто не научился мысле-чувство-излаганию. Приятные слова в таком случае могут по-настоящему пугать и вызывать стыд... Читать дальше...

Позитивная сила любви.Любовь вдохновляет на написание книг, песен, создание шедевров, великие свершения и даже влияет на ход истории, это узы объединяющие человечество. Существует много определений любви.Чтобы понять, что такое любовь следует сначала определить, чем она не является. Любовь это не ненависть, не насилие, не тщеславие и не соперничество. Это и не влюблённость.Влюблённость сосредоточена только на внешних чертах, и есть не более , чем процесс завоевания, который удовлетворяет личную потребность... Читать дальше...

Мне стыдно за своё существование. Я ущербный человек, который не достоин любви. Я ничтожество, которое ни на что не способно. У меня нет мозгов, нет талантов, всё что есть хорошего в моей жизни - это чистая случайность. Я всё только порчу. От меня отвернутся друзья и близкие как только узнают меня получше. Нет никакого меня, я фальшивое существо, которому не стоит даже пытаться быть собой. Никто не примет меня настоящего.Если Вы узнали свои мысли о самом себе в первом абзаце - у Вас сильный режим Карающего критика... Читать дальше...

Так как самое начало цветения, я пропустила по причине некоторых проблем со здоровьем. А потом какое-то время восстанавливала контакт с природой. Путём разговоров с веточками, листиками и цветочками. А также вдыхая их аромат и осязая их шероховатые и прекрасные поверхности. То сейчас пытаюсь наверстать упущенное. Хожу медленно. Вдыхаю весенние запахи. Наблюдаю за своим дыханием и своим телом. Говорю с птицами, собаками и окрестными котами. Они как не странно отвечают. Правда не понятно что именно... Читать дальше...

Требуется принять всего лишь несколько хороших решений, чтобы стать богатым .Не верите?Правильно! Никому нельзя верить на слово.Однако, просто попробуйте проверить их действенность и вы удивитесь полученному результату.Итак, вот Три хороших решения, гарантированно ведущих к больших деньгам и финансовому благосостоянию. 1) Выберите правильного спутника жизни. Без сомнения, любовь и взаимное влечение важны для супругов и их долгосрочных отношений.Но без устойчивой финансовой составляющей ни одна семья... Читать дальше...

- Что изменилось? Почему сейчас? - Раньше я думал, что у меня есть время. (к/с Метод ) Я любитель трукрайма и прочей маньячной темы, на днях ознакомилась с данным сериалом. И вот уже несколько дней эта фраза не выходит у меня из головы. Та самая иллюзия огромного запаса времени и далёкого будущего, которого нет. Всегда есть только сейчас.Заставляет задуматься, чем я наполняю свой день сегодня, прямо сейчас. Вспомнить о своих желаниях, о том, как опасно откладывать всё на потом , которого не существует.Проходит час... Читать дальше...

В каких сферах жизни вам сложно соблюдать личные границы с собой? Может быть, вы и так уже знаете, где с этим сталкиваетесь чаще всего. А может быть, вам в целом кажется, что вы неорганизованный человек и вам нужно больше дисциплины.Я предлагаю практику из трех шагов, которые помогут сориентироваться, в какой сфере вам не хватает самоконтроля и как к этому прийти.Первый шаг. Определите те сферы жизни, где вы хотели бы больше организованности. Подсказки: ваше время, ваше здоровье, ваши финансы, ваши отношения... Читать дальше...

Важней всего погода в доме , Дом, милый дом , Родительский дом начало начал , И снится нам трава, трава у дома , Дом там, где сердце , Чувствовать себя, как дома . Думаю, вы сможете продолжить список известных песен и выражений о доме. Образ дома часто используется в различных произведениях искусства и нами в разговорной речи. Не случайно, конечно. Символика этого образа интересна и глубока.Образ дома часто символизирует безопасность, уют, личное пространство и, что особенно важно, человека, как личность... Читать дальше...

- А вы верите в Бога? - Да, - без раздумий ответила я. - А у вас какая религия? - Никакая! - ???Наш мир многогранен и религия тоже имеет много сортов: христианство, ислам, буддизм и др. И человечество так и хочет заточить в рамки священных писаний людей. Но вот вопрос: для чего.Неужели, чтоб верить Бога нужно приписывать себя к какой-то религии?Лично для меня Бог - всеобъемлющая энергия. Это огромный щит. Вселенная. Нескончаемый поток. Высший разум. Для того, чтобы принять Бога в себе важно иметь в душе любовь... Читать дальше...

В некоторых клиент-терапевтических отношениях весьма часто проигрывается такая история, когда клиент с отсутствием базового доверия в неспешном темпе терапии и постепенном созревании клиент-терапевтического альянса начинает испытывать удовлетворенность и блаженство по поводу того, что мир не так уж и плох и как давай ему доверять вслепую, без оглядки, искренне и по-детски открыто. Естественно, вскоре клиент жестко или не очень обламывается, встретившись с реальностью, из чего делает вывод: всё же плох мир... Читать дальше...

Концепция современного американского психоанализа была разработана выдающимся американским психиатром и психоаналитиком Хайманом Спотницем (Hyman Spotnitz, 29.09.1908 18.04.2008), на основе метапсихологии З.Фрейда для пациентов, которых Фрейд считал изначально не поддающихся психоанализу. Хотя изначально методика была создана именно для шизофренических пациентов, впоследствии, будучи несколько модифицирована, она стала успешно применяться для клиентов с широким спектром других доэдипальных состояний (психосоматические заболевания... Читать дальше...

Что ты делаешь такого, из чего следует, что ты себя точно любишь?Покупать себе конфетки и ништяки. Ну купил, наелся, дальше что?Так давай разузнаем, что входит в понятие слова Любовь. Если ты обижаешься и плачешь - ты любишь себя в этот момент?Если ты злишься?Если ты грустишь?Если ты сравниваешь себя с кем-то?Если ты оправдываешься?Если ты сомневаешься в своих способностях?Если ты стесняешься?Если ты ждешь чужого мнения?Если ты идешь на компромисс?Если ругаешь себя за вчерашнее?Если ты споришь?Если... Читать дальше...

С какими негативными, и не только установками вы сталкивались в своей жизни?Часто слышу от свих клиентов, истории о том, как с детства им прививали те или иные модели поведения, быть послушными, не выделяться, не рассчитывать на многое, проявлять смиренность и многое другое .Как итог люди, воспитанные в подобных манерах, становились очень удобными для своих руководителей, родственников, друзей, знакомых, но только не для себя.Также есть среди клиентов и люди, которые бояться даже думать о лучшей жизни... Читать дальше...

из личного архива В наше странное время, говорят, все лечат. Вам могут исправить кривизну зубов с помощью брекетов или виниров, увеличить размер бюста, исправить нос, прищур глаз или сделать ямочки это операция называется Димплэктомия не благодарите.​ Но это еще пол-дела. Дипломированные и не очень мозгоправы могут пробудить осознанность, зрелость , научат быть счастливым в отношениях, привести в баланс тело, эмоции и сознание, открыть внутреннего ребёнка, активировать сознание и это только в моем инстаграм*ме. Читать дальше...

Выставка посвящена женщинам советской столицы 20х - 30х годов ХХ века и показывает, как трансформировался женский образ в искусстве того времени.Первое, что бросается в глаза - это, конечно, дух эпохи, ощущение перемен, энергия смены формаций и, как следствие, много мужской энергии во всех проявлениях. Переходя из зала в зал мы видим, как женщина покоряет все новые и новые сферы. Теперь она не только работница или актриса, но и летчица, и парашютистка, и местростроевка. Наравне с мужчинами женщина покоряет небо и недра земли... Читать дальше...

Мужчины экономят на себе????????и сейчас я расскажу как, скорее всего вы точно узнаете себя или женщины узнают своих мужчин. Часто мы видим мужчин, которые часто экономят на себе: они отказывают себе в нужных вещах, услугах или даже заботе о своем физическом и психологическом благополучии. Например, купили новый телефон жене / девушке, а сами ходят со старым или донашивают телефон женщины. Тут можно приводить много примеров: про шопинг (одежда), продукты (слышали про то, что мужчины всеядны), медицинское обслуживание и уход за собой. Читать дальше...

Самоповреждение - это такое сообщение, послание другому, которое направлено на то, чтобы быть увиденным и получить отклик.В фильме Острые предметы главная героиня иглой пишет на теле названия своих чувств, имея при этом крайне холодную мать, не способную замечать и откликаться на ее чувства. Вырезая их на теле девушка, по сути, делает их реальными, физически существующими, их теперь можно увидеть не только внутренним психическим взором через эмпатию, то и если эмпатии нет (как у ее матери), то чувства... Читать дальше...

Можно ли измерить физику человека? Да. Вес и рост определяется в точных цифрах.Можно ли измерить психику человека? Тут чёткого ответа нет, как нет однозначного понимания что такое психика. При этом есть большое количество пси-тестов для измерения разных её граней. Можем прослыть сатанистами, если будем измерять психику (душевное) в цифрах. Поэтому зайдём с другой стороны.Можно измерить умственные способности. Сто лет тому назад был придуман численный коэффициент IQ (intelligent quotient). При этом... Читать дальше...

ХОЛЕРИКДля холериков вследствие доминирования процессов возбуждения в нервной системе характерны взрывные, неуравновешенные реакции на события и явления, особенно на стрессовые ситуации.И хотя сильный тип нервной системы предполагает высокий уровень устойчивости к стресс-факторам, индивидуальные особенности личности холерика значительно снижают эти возможности организма.Все, чем занимаются представители данного типа темперамента, они делают с энтузиазмом, эмоциональным подъемом, полностью отдаваясь делу. Читать дальше...

Заканчивать отношения с любимым человеком тяжело, кажется, что мир разрушился, Вашей жизни без бывшего партнера не существует, появляется ощущение невыносимой боли в душе. Но это лишь временные ощущения. Знайте, что время поможет залечить Ваши душевные раны. Помните, что расставание - это не только конец отношений, но и новый этап Вашей жизни. Что делать, чтобы облегчить процесс расставания? 1) Отгоревать. Забудьте про такие слова, как справляться или делать вид, что все хорошо . Выпустите всю боль... Читать дальше...

Мне 24 года и меня никто не любил. Мной не интересуется мужчины, они не видят во мне женщину. Все мои подруги уже замужем, а у меня нет никакой надежды, это меня ранит и вызывает невыносимую боль. У меня симпатичная внешность, я ухоженная многие называют меня красивой. У меня хорошая высокооплачиваемая работа, насыщенная жизнь но ничего из этого не приносят мне радости. Я хочу быть привлекательной для мужчин, а этого скорее всего никогда не будет. Есть мужчины, которые проявляют ко мне интерес, и я даже пробовала встречаться... Читать дальше...